Bandha: senso energetico e metodologia di pratica

Il corso è completamente on line e le registrazioni delle lezioni sono disponibili sulla nostra piattaforma e usufruibili in qualsiasi momento.

Spesso in classe ci si ritrova a praticare tecniche energetiche di cui non si comprende il reale significato; anche gli insegnanti molte volte li presentano nella sessione di pratica ma non ne conoscono la funzione specifica.

Tra queste tecniche troviamo certamente i Bandha, le chiusure che dirigono e fermano Prana lungo la Nadi centrale.

Il corso ha come obiettivo di portare la conoscenza della loro funzione e della corretta modalità di pratica.

Di seguito le tematiche principali affrontate durante il corso:

• tipologie di Bandha
• testi cardine dello Yoga in cui troviamo le tecniche di chiusura
• studio delle Nadi principali e dell'accesso al corpo di Prana
• utilizzo di ogni specifica chiusura in relazione all'effetto voluto
• effetti e controindicazioni



Informazioni

Il costo del corso è di 80 euro (comprensivi di materiale formativo, tessera associativa e certificazione finale), da pagare in 4 rate a cadenza settimanale da 20 euro l'una.

E' previsto uno sconto del 25% per chi paga il corso in unica modalità, per un totale di 60 euro. 

E' possibile recedere entro il primo giorno teorico di corso.

E' possibile richiedere info inviando una mail su info@ayuryogastudy.it.